Sposób przygotowania:
Zdrowa sałatka z sałaty lodowej
Składniki sałaty umyć a potem sałatę pociąć lub porwać na mniejsze kawałki, pomidorki przekroić na połówki, rzodkiewki w plasterki, cebulę w kostkę, jabłko zetrzeć na tarce a szczypiorek posiekać. Wszystko wrzucić do miski, dodać do smaku przyprawy i wymieszać sałatkę. Podawać do dań mięsnych lub rybnych po kilku minutach gdy smaki się przegryzą.