Sposób przygotowania:
Zdrowe śniadanko
Trzy banany obrać ze skóry odciąć końcówki i pokroić je na kawałki. Suszone śliwki i suszone morele przelać gorącą wodą i pokroić. W mikserze lub blenderem zmiksować 150-200ml jogurtu naturalnego i trzy pokrojone banany. Następnie przelać do miski i dodać 2 łyżki otrąb owsianych i 2 łyżki płatków owsianych górskich i pokrojone śliwki i morele wszystko dokładnie wymieszać. Podawać na śniadanie.