patunia87

patunia87

Złoty Ekspert
[Przepisów: 803]

Zdrowy sok z kapusty czerwonej

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Pyszny sok z wyciskarka wolnoobrotowej. Połączenie warzyw i owoców daje znakomity smak oraz super wartości odżywcze.

Zdrowy sok z kapusty czerwonej

Składniki:

Zdrowy sok z kapusty czerwonej

 

  • plaster grubości ok 2-3 cm kapusty czerwonej
  • 3 garście szpinaku
  • 4 marchewki
  • 1 jabłko

Sposób przygotowania:

Zdrowy sok z kapusty czerwonej
Kapustę czerwona kroję na mniejsze części. Marchew myję i kroję na mniejsze części. Jabłka myję i kroję na mniejsze części. Szpinak świeży myję.

Do wyciskarka wolnoobrotowej przekładam marchew, świeży szpinak, jabłka oraz kapustę.

Po wycisnieciu owoców i warzyw całość dokładnie mieszamy. Sok piję odrazu.