Zgobisz

Zgobisz

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 413]

Czekoladowe smoothie z bananem i awokado

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Takie smoothie można spożywać na śniadanie lub na deser, ale także wtedy, gdy ma się ochotę na coś słodkiego, aby nie od razu sięgać po czekoladę.

Czekoladowe smoothie z bananem i awokado Więcej zdjęć (3)

Składniki:

Czekoladowe smoothie z bananem i awokado

 

  • 2 banany (bardzo dojrzałe)
  • 1 awokado (dojrzałe)
  • 2 płaskie łyżki kakao (proszek)
  • 2 płaskie łyżki masła z orzechów ziemnych
  • 2 szkalanki napoju roślinnego
  • trochę miodu (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

Czekoladowe smoothie z bananem i awokado
🔘 Banany obrać i pokroić na kawałki, awokado przekroić na pół i usunąć pestkę. Następnie banany i awokado wrzucić do kielicha z blendera i dokładnie zmiksować. 🔘 Później do zmiksowanych bananów i awokado wsypać kakao, dodać masło orzechowe, wlać miód, mleko roślinne i całość ponownie dokładnie zmiksować.
Czekoladowe smoothie z bananem i awokado
Banany, awokado, kakao, masło orzechowe, miód i mleko roślinne dokładnie zmiksować w blenderze.
Czekoladowe smoothie z bananem i awokado
Banany obrać i pokroić na kawałki, awokado przekroić na pół i usunąć pestkę.