Sposób przygotowania:
Deser chia z kawą zbożową
Do miseczki przekładam cały jogurt naturalny (zimny), dodaję nasiona chia i czubatą łyżeczkę kawy zbożowej. Całość dokładnie mieszam. Deser można dosłodzić miodem, syropem ryżowym, syropem z agawy itd (znów należy całość wymieszać). Całość przekładam do szklanki i posypuję po wierzchu miksem ziaren ekspandowanych (deser można również podać ze świeżymi owocami). Podaję od razu. Smacznego.
SylaUla
slodkieokruszki