Jeśli chodzi o mnie to ja nie stosuję żadnej diety cud tylko ograniczyłam spożycie cukru (zamiast słodzić cukrem to stosuję słodzik o obniżonej zawartości kcal, nie jem słodyczy i fast foodów i przede wszystkim ćwiczę. Polecam wszystkim w ciągu pierwszego tygodnia ponad 2 kg w dół.
Chciałbym się odchudzić...
Obserwuj wątekOdp: Chciałbym się odchudzić...
dorotkamalenstwo