zewa

zewa

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 2423]

Koktajl bananowo-malinowo-miętowy

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 7

kolejna porcja dla ochłody a dziś naprawdę jest niezbędna

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl bananowo-malinowo-miętowy Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Koktajl bananowo-malinowo-miętowy

 

  • 3 dojrzałe banany
  • 1 garść świeżych malin
  • 1 garść świeżej mięty
  • 1 szk maślanki naturalnej
  • 1 jogurt naturalny ( 350 g )
  • mleko 3,2 %
  • cukier lub miód do smaku

Sposób przygotowania:

Koktajl bananowo-malinowo-miętowy
Maliny i miętę opłukać. Banany obrać i pokroić na plasterki po czym wrzucić je do dzbanka. Dodać miętę i maliny a potem maślankę, jogurt i dolać mleko. ( Mój dzbanek ma pojemność 1,5 l dlatego dolewam tyle mleka, aby było 1,5 l razem ). Wszystko blenderem zmiksować, dosłodzić do smaku i ponownie zmiksować. Gotowy koktajl przed podaniem schłodzić w lodówce.
Koktajl bananowo-malinowo-miętowy
przygotować banany maliny i miete i wrzucić do dzbanka
Koktajl bananowo-malinowo-miętowy
potem dolać maślankę jogurt i mleko i zmiksowac
Koktajl bananowo-malinowo-miętowy
dosłodzić do smaku i ponownie zmiksować

Podobne przepisy

Brownie kulki mocy - szybkie i łatwe do zrobienia

Brownie kulki mocy - szybkie i łatwe do zrobienia
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Daktylowe kulki mocy z ciecierzycą

Daktylowe kulki mocy z ciecierzycą
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Migdałowe kulki energetyczne z cynamonem

Migdałowe kulki energetyczne z cynamonem
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Fitness kulki mocy z pistacjami i daktylami

Fitness kulki mocy z pistacjami i daktylami
Zgobisz Zgobisz
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Lody bananowo - orzechowe

Lody bananowo - orzechowe
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę: