Sposób przygotowania:
Koktajl borówkowo - bananowy z siemieniem lnianym
Opłukane borówki przełożyć do kielicha blendera, dodać do nich obranego ze skórki banana. Do owoców dosypać erytrytol i siemię lniane oraz dolać jogurt naturalny (można też zmienić na kefir, mleko, czy maślankę). Wszystkie składniki zmiksować razem, przelać do szklaneczek, pić od razu lub po schłodzeniu.
Do każdej szklanki wrzuciłam jeszcze po kilka borówek. Miksowałam koktajl w blenderze kielichowym, ale nie ma różnicy przy miksowaniu blenderem ręcznym.
Do każdej szklanki wrzuciłam jeszcze po kilka borówek. Miksowałam koktajl w blenderze kielichowym, ale nie ma różnicy przy miksowaniu blenderem ręcznym.