kuchenny świat

kuchenny świat

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1431]

Koktajl energetyczny

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Zapraszam na pyszny i domowy koktajl. Zrobiony na bazie mleka, banana, płatków owsianych z dodatkiem miodu, pasty tahini i soku malinowego.

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl energetyczny Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Koktajl energetyczny

 

Sposób przygotowania:

Koktajl energetyczny
Mleko przelewamy do wysokiego pojemnika. Banana obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki, dokładamy do mleka i miksujemy na gładką masę. Do zblendowanej masy wkładamy płatki owsiane, miód i pastę tahini, ponownie miksujemy. Gotowy koktajl przelewamy do szklanki i dolewamy sok malinowy, dokładnie mieszamy.
Koktajl energetyczny
Obranego ze skórki banana kroimy na kawałki.
Koktajl energetyczny
Pokrojonego banana wkładamy do mleka i miksujemy.
Koktajl energetyczny
Następnie dodajemy płatki owsiane, pastę tahini i miód.

Podobne przepisy

Koktajl czekoladowo-bananowy z masłem orzechowym

Koktajl czekoladowo-bananowy z masłem orzechowym

Di bloguje Di bloguje
4

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Zielony koktajl w wersji wzbogaconej

Zielony koktajl w wersji wzbogaconej
Ag.Zetka Ag.Zetka

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Energetyczny koktajl z owocami kaki

Energetyczny koktajl z owocami kaki

Igraszki Losu Igraszki Losu

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl marchewkowo-pomarańczowy z chia

Koktajl marchewkowo-pomarańczowy z chia
monikaT83 monikaT83

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl dwukolorowy - wieloowocowy

Koktajl dwukolorowy - wieloowocowy
BozenaMatuszczyk BozenaMatuszczyk
2

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

koktajle napoje