Sposób przygotowania:
Koktajl jagodowo - bananowyETAP 1:
Jagody (użyłam mrożonych) wcześniej rozmrozić. Gdy się rozmroziły wrzucić do blendera kielichowego. Banana obrać ze skórki, pokroić na plasterki i wrzucić do jagód.
Dodać 3 pełne łyżki jogurtu naturalnego gęstego. Włożyć ok. 1,5 łyżki lodów (użyłam smaku truskawkowego, ale idealne będą waniliowe lub śmietankowe). Jeśli owoce nie są bardzo słodkie to dodać łyżkę cukru i mały cukier waniliowy.
Jeśli owoce są bardzo słodkie to można to pominąć. Blender zamknąć i zmiksować wszystko na gładki koktajl. Po zmiksowaniu rozlać do szklanek.
Powinna wyjść albo jedna duża szklanka albo 2 mniejsze.




gosiapiotrek23