migotka28

migotka28

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1303]

Koktajl kiwi -bananowy z awokado

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 4/5 głosów: 7

Mała bomba witaminowa. Po zmiksowaniu powstanie gęsta masa którą możemy podać jako mus a po dodaniu mleka mamy pyszny koktajl do picia.

Koktajl kiwi -bananowy z awokado  Więcej zdjęć (4)

Składniki:

Koktajl kiwi -bananowy z awokado

 

Sposób przygotowania:

Koktajl kiwi -bananowy z awokado
Awokado przekroić na pół, usunąć pestkę oraz obrać ze skórki i pokroić na małe kawałki. Kiwi obrać ze skórki i pokroić w plastry. Banany obrać ze skórki. i pokroić na mniejsze kawałki. Pokrojone awokado i kiwi wrzucić do blenedera i zmiksować, następnie dodać banany i znowu zmiksować. Na końcu dodać mleko i jeszcze raz zmiksować. Gotowy koktajl przelać do szklaneczek. Ilość mleka może być większa lub mniejsza zależy jaka konsystencję lubimy, jeśli nie dodamy wogóle mleka powstanie pyszny gęsty mus.
Koktajl kiwi -bananowy z awokado
Etap 1 Awokado obrać, usunąć pestkę i pokroić na mniejsze kawałki.
Koktajl kiwi -bananowy z awokado
Etap 2 Kiwi obrać , pokroić i dodać do awokado, zmiksować.
Koktajl kiwi -bananowy z awokado
Etap 3 Do zmiksowanych owoców dodać banany i znowu zmiksować

Tagi:

awokado