Sposób przygotowania:
Koktajl nr 1 Kiwi z pietruszką Dieta 1200 kalorii
1. Kiwi obrać, umyć pokroić na kawałki (nie musisz się starać, i tak pójdzie po mikser ;))
2. Natkę pietruszki opłukać, oddzielić listki od najgrubszych łodyg, rozdrobnić.
4. Jogurt umieszczamy w mikserze, dodajemy rozdrobnioną natkę pietruszki i kawałki kiwi.
5. Przyprawiamy szczypta imbiru.
6. Całość miksujemy na gładki koktajl.
2. Natkę pietruszki opłukać, oddzielić listki od najgrubszych łodyg, rozdrobnić.
4. Jogurt umieszczamy w mikserze, dodajemy rozdrobnioną natkę pietruszki i kawałki kiwi.
5. Przyprawiamy szczypta imbiru.
6. Całość miksujemy na gładki koktajl.
