haniakson

haniakson

Arcymistrz Kuchni
[Przepisów: 252]

Koktajl nr 1 Kiwi z pietruszką Dieta 1200 kalorii

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
  • KALORIE: 200
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Kwaskowy, gęsty i bardzo orzeźwiający. Bogaty w witaminy i niskokaloryczny. Nie sposób wyliczyć wszystkie zalety tego napoju, ale na pewno wypijesz go z przyjemnością.

Koktajl nr 1 Kiwi z pietruszką Dieta 1200 kalorii Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Koktajl nr 1 Kiwi z pietruszką Dieta 1200 kalorii

 

Sposób przygotowania:

Koktajl nr 1 Kiwi z pietruszką Dieta 1200 kalorii
1. Kiwi obrać, umyć pokroić na kawałki (nie musisz się starać, i tak pójdzie po mikser ;))

2. Natkę pietruszki opłukać, oddzielić listki od najgrubszych łodyg, rozdrobnić.

4. Jogurt umieszczamy w mikserze, dodajemy rozdrobnioną natkę pietruszki i kawałki kiwi.

5. Przyprawiamy szczypta imbiru.

6. Całość miksujemy na gładki koktajl.
Koktajl nr 1 Kiwi z pietruszką Dieta 1200 kalorii
Kiwi obieramy ze skórki i kroimy na kawałki
Koktajl nr 1 Kiwi z pietruszką Dieta 1200 kalorii
Natke pietruszki pluczemy i równiez rozdrabniamy
Koktajl nr 1 Kiwi z pietruszką Dieta 1200 kalorii
Wszystko razem miksujemy na gładki koktajl
Koktajl nr 1 Kiwi z pietruszką Dieta 1200 kalorii
Ten prosty koktajl wykonujemy wylącznie z naturalnych skladnikow i doprawiamy imbirem

Tagi:

dietą koktajl