Koktajl owocowy z siemieniem

Truskawki myję i wyjmuję szypułki. Nektarynkę myję, wyjmuję pestkę i dzielę na mniejsze kawałki.

Do kubka blendera wlewam mleko, dodaję truskawki i nektarynkę.

Następnie dodaję plaster imbiru ok 1.5 cm. Na koniec dodaję otręby i siemię lniane mielone.

Całość dokładnie blenduję na jednolitu koktajl. Piję od razu.