Ag.Zetka

Ag.Zetka

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1266]

Koktajl owocowy ze stewią

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Koktajle owocowe to prawdziwe bomby witaminowe. Aby ich smak był jeszcze lepszy, a wartość kaloryczna niższa, polecam dosładzanie koktajli stewią zamiast cukru.

Koktajl owocowy ze stewią

Składniki:

Koktajl owocowy ze stewią

 

Sposób przygotowania:

Koktajl owocowy ze stewią
Owoce dokładnie myjemy i osuszamy. Kiwi i banana obieramy ze skórki. Z truskawek odrywamy szypułki. Kiwi i banana oraz większe truskawki kroimy na mniejsze kawałki.

Owoce wrzucamy do kielicha blendera kielichowego, posypujemy stewią (lub, w wersji mniej fit, cukrem) i zalewamy kefirem. Całość blendujemy.