patunia87

patunia87

Złoty Ekspert
[Przepisów: 803]

Owocowy koktajl z siemieniem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Pyszny koktajl owocowy z siemieniem lnianym oraz płatkami owsianymi to idealna alternatywa na tradycyjne śniadanie.

Owocowy koktajl z siemieniem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Owocowy koktajl z siemieniem

 

Sposób przygotowania:

Owocowy koktajl z siemieniem
Mleko wlewam do wysokiego kubka. Obrane i umyte owoce dodaję do kubka, wsypuję sumienie lniane oraz dodaję płatki owsiane.

Za pomocą blendera dokładnie miksujemy na gładki koktajl.

Polecam przed podaniem schłodzić albo dodać kostki lodu, idealnie sprawdzą się na upalne poranki. Smacznego i na zdrowie.
Owocowy koktajl z siemieniem
Do wysokiego kubka wlewam schłodzone mleko.
Owocowy koktajl z siemieniem
Dodajemy obrane owoce banana, mango i morelę.
Owocowy koktajl z siemieniem
Następnie do mleka i owoców dodajemy siemię lniane.
Owocowy koktajl z siemieniem
Następnie na sam koniec dodaję płatki owsiane.