Sposób przygotowania:
Kurczak z marynaty jogurtowej z makaronemETAP 1:
Pierś z kurczaka przekroić na 2 filety. Przyprawić przyprawą do kurczaka.
Jogurt wymieszać z przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Do jogurtu włożyć mięso i odstawić do lodówki na 2 godziny.
Zupkę błyskawiczną przygotować według instrukcji na opakowaniu. Odcedzić makaron.
Warzywa na patelnię usmażyć na oleju. Dodać pokrojone brokuły, sezam i sos sojowy. Smażyć 5 minut. Dodać makaron i wymieszać.
Kurczaka wyjąć z marynaty i usmażyć na oleju.
Na talerze nakładać po kawałku kurczaka i po porcji makaronu z warzywami.
