Lekki koktajl na odporność

Do misy blendera z nożami przekładam jogurt naturalny typu greckiego z obniżoną zawartością tłuszczu, wyciskam sok z 1/2 czerwonego grejpfruta, dodatkowo dodaję 3-4 łyżeczki miąższu, 2 listki świeżej mięty i miód do smaku.

Miksuję do połączenia składników, próbuję, opcjonalnie dodając miodu. Podaję od razu. Prosto i smacznie.