Sarina

Sarina

Kucharz
[Przepisów: 24]

Lody wg diety Dukana

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Dietetyczne lody wg diety Dukana-faza 1 Proteinowa

Lody wg diety Dukana

Składniki:

Lody wg diety Dukana

 

  • 3 kopiate łyżki serka homogenizowanego naturalnego 0%
  • białka,2 żółtka,słodzik w proszku (wg upodobań smakowych,lecz bez przesady ;),aromat waniliowy

Sposób przygotowania:

Lody wg diety Dukana
Serek ucieramy z żółtkami,dodajemy słodzik,następnie aromat,ubijamy pianę,dodajemy do masy żółtkowo-serowej i mieszamy.Porcjujemy do filiżanek lub miseczek albo do większego opakowania plastikowego (takiego pudełeczka do mrożenia),dajemy do zamrażarki,lody najlepiej zmrozic przez noc.Ale jeśli koniecznie będą musiały byc w dzień to mrożą się ok.3 godzin.

Tagi:

beza bezy lody