iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Mintaj w pomidorach z groszkiem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Mintaj w pomidorach z groszkiem

Mintaj w pomidorach z groszkiem

Składniki:

Mintaj w pomidorach z groszkiem

 

 

Sposób przygotowania:

Mintaj w pomidorach z groszkiem
Mintaja rozmrażamy osuszamy solimy i doprawiamy pieprzem. Kroimy go w kawałki. Na patelni rozpuszczamy masło dodajemy pokrojoną w kosteczkę marchewkę i podsmażamy. Następnie dodajemy kawałki ryby . Smażymy ją z obu stron. Dodajemy groszek zielony i jeszcze chwilę smażymy. Zalewamy pomidorami pokrojonymi z puszki. Lekko mieszamy. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Danie posypujemy przyprawą suszone pomidory z bazylia i podajemy na ciepło.