ajrinwu

ajrinwu

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 193]

Mleczny napój z batatem

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Taki napój można podać na śniadanie, albo schłodzony pić w ciągu całego dnia. Latem podawać na zimno a zimą gorący, na gotowanym mleku.

Mleczny napój z batatem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Mleczny napój z batatem

 

  • 1 duży batat
  • 2 i pół szklanki mleka 3,2%
  • łyżeczka cukru albo miodu
  • kilka kropli olejku waniliowego albo odrobina cukru waniliowego

Sposób przygotowania:

Mleczny napój z batatem
Jednego batata dobrze umyć pod bieżącą wodą i ugotować na miękko w łupince, obrać ze skórki. Pokroić w grubą kostkę.

Do blendera wlać dwa i pół szklanki mleka 3,2% dodać wcześniej przygotowanego batata i dokładnie razem zblendować do uzyskania jednolitego płynu.

Posmakować jeśli jest za mało słodki dodać łyżeczkę cukru albo miodu rzepakowego. Latem napój podawać schłodzony, zimą można podawać gorący.


Mleczny napój z batatem
Batata umyć i ugotować tak żeby był bardzo miękki.
Mleczny napój z batatem
Ugotowanego batata pozbawić skórki i ostudzić.
Mleczny napój z batatem
Obranego batata pokroić dość grubą kostkę.
Mleczny napój z batatem
Do blendera wlać mleko, dodać pokrojonego batata i zblendować.

Tagi:

warzywa napój