dorota20w

dorota20w

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 587]

Owsianka bez gotowania z brzoskwiniami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

na pyszne i bardzo zdrowe sniadanie

Owsianka bez gotowania z brzoskwiniami

Składniki:

Owsianka bez gotowania z brzoskwiniami

 

Sposób przygotowania:

Owsianka bez gotowania z brzoskwiniami
Do miseczki lub kubka wsypujemy surowe płatki owsiane górskie, płatki zytnie oraz siemie lniane. Płatki zalewamy jogurtem naturalnym i wszystko dokładnie mieszamy. Tak przygotowane płatki zostawiamy na 1-2 godziny, choć najłatwiej na cała noc by zmiękły. Kiedy płatki będą miękkie przekładamy je do miseczki i dodajemy do nich umytą, pokrojoną w kostkę brzoskwinię.