asiakuchareczka

asiakuchareczka

Starszy Kucharz
[Przepisów: 25]

Placki owsiane dukan

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Pyszne placki zamiast chleba

Placki owsiane dukan

Składniki:

Placki owsiane dukan

 

Sposób przygotowania:

Placki owsiane dukan
Otręby mieszamy z jajkiem i jogurtem , odstawiamy na 10 min, aż otręby napęcznieją. Rozgrzewamy patelnię najlepiej taką na której można smażyć bez tłuszczu. Kładziemy po jednej łyżce placki w taki sam sposób jak racuchy. Rumienimy i obracamy.

Ciasto to jest pyszne z dodatkiem tuńczyka około 2 łyżek.