Sposób przygotowania:
Sałata z makrela i orzeszkami piniowymi
Mix sałat myjemy i osuszamy w wirówce do sałaty. Makrele obieramy od ości i rwiemy na kawałki które układamy na sałacie. Pomidora myjemy kroimy w półplasterki dodajemy do sałaty. Posypujemy sałatkę orzeszkami , które najpierw prażymy na suchej patelni. Całość solimy doprawiamy pieprzem kolorowym świeżo mielonym i kropimy olejem lnianym .
