kluska

kluska

Szef Kuchni
[Przepisów: 135]

Sałatka energetyczna

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 2

doskonała na kolację .....

Sałatka energetyczna

Składniki:

Sałatka energetyczna

 

  • 1 owoc awokado
  • 20 dag ugotowanych różyczek brokułów
  • 3 łyżki kiełków słonecznika
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • 2 łyżki majonezu
  • 2 łyżki naturalnego jogurtu
  • sól
  • pieprz

Sposób przygotowania:

Sałatka energetyczna
awokado obieramy ze skórki. miąższ kroimy w kostkę, różyczki brokułów kroimy na mniejsze części. dodajemy kiełki słonecznika i posiekaną natkę pietruszki, jogurt mieszamy z majonezem, dodajemy sól i pieprz. tak przygotowanym sosem polewamy sałatkę

Tagi:

awokado