iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Sałatka na zielono

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 4

Zdrowa dobra sałatka na zielono

Sałatka na zielono

Składniki:

Sałatka na zielono

 

  • roszpunka,
  • rukola,
  • cykoria,
  • sos winegret,
  • 1/2 szt ogórek zielony,
  • 3 łyżki groszek konserwowy,
  • koperek,
  • 1/4 szt mozarella,
  • por zielona część,
  • pestki dyni,
  • oliwa

 

Sposób przygotowania:

Sałatka na zielono
Sałaty myjemy ,cykorie kroimy na kawałki ,rukole zostawiamy bez krojenia . Myjemy suszymy i układamy na półmisku .Ogórka zielonego nie obieramy tylko dobrze myjemy i kroimy w półplasterki ,dodajemy do sałatki . Pora zieloną część tą zaraz po białej myjemy ,suszymy i kroimy w plasterki .Dodajemy odcedzony groszek konserwowy . Posypujemy pestkami dyni . Dodajemy pokrojoną w paski mozarelle .Robimy sos winegret 3 lyzki oliwy z pierwszego tloczenia 1 lyzka soku z cytryny lub octu winnego sol, swiezo zmielony pieprz ,mieszamy Ozdabiamy koperkiem i polewamy sałatkę sosem winegret .

Tagi:

sosy dynia