iwa643

iwa643

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 5470]

Sałatka śledziowa z rukolą

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 3

Szybka zdrowa świąteczna sałatka z śledzikiem

Sałatka śledziowa z rukolą

Składniki:

Sałatka śledziowa z rukolą

 

  • 1 szt śledź marynowany,
  • 1 garść rukola,
  • 2 łyżki kukurydza,
  • 1 łyżeczka musztarda,
  • 1 łyzka woda,
  • 1 łyżka oliwa,
  • 1/3 szt ser feta

 

Sposób przygotowania:

Sałatka śledziowa z rukolą
Rukole myjemy suszymy w wirówce do sałati układamy na półmisku . Kukurydzę konserwową odsączamy z zalewy dodajemy do sałatki . Ser feta kroimy w kostkę dodajemy do sałatki .Śledzika marynowanego odcedzamy z zalewy obieramy z skórki .Kroimy w kawałki i układamy na sałatce .Robimy sos .Oliwę ok 1 łyżka,musztardę ok 1 łyżeczka i wodę ok 1 łyżka mieszamy dobrze w słoiczku ,żeby składniki połączyły się -polewamy sałatkę .Podajemy