msewka

msewka

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 607]

Sałatka z bobem.

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 8

Sałatka może nam posłużyć jako śniadanie czy kolacja, ale możemy ją także podać jako dodatek do drugiego dania obiadowego w upalne dni.

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Sałatka z bobem.

Składniki:

Sałatka z bobem.

 

 

 

  • 20 dag bób młody,
  • 10 dag ryż suchy,
  • 6 szt rzodkiewka,
  • 2 szt ogórek małosolny,
  • 2-3 łyżki kukurydza konserwowa,
  • do smaku sól,pieprz,
  • 3-4 łyżki olej z ziołami

 

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z bobem.
Ryż ugotować na sypko w osolonym wrzątku,ostudzić.Bób ugotować , także w osolonej wodzie.Obrać ze skórek.Kukurydzę osączyć z zalewy, ogórki małosolne pokroić w kosteczkę, rzodkiewki w półplasterki.Wszystkie składniki połączyć, doprawić solą, pieprzem i olejem z ziołami.

Podobne przepisy

Krem dyniowy z fasolą i tahini

Krem dyniowy z fasolą i tahini
Zgobisz Zgobisz
1

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu

Racuszki z dyni z dodatkiem czarnego bzu
ajrinwu ajrinwu

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki

Pyszne i sycące ciasto z bananow i owsianki
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Chleb białkowy - zdrowy wypiek z twarogiem

Chleb białkowy - zdrowy wypiek z twarogiem
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Ziemniaczki z jajkiem

Ziemniaczki z jajkiem
ziutula ziutula

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

bobem ryż zioła bób