choineczka04

choineczka04

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 187]

Sałatka z pistacjami i quinoa

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Pyszna sałatka z pistacjami

Sałatka z pistacjami i quinoa

Składniki:

Sałatka z pistacjami i quinoa

 

  • filiżanka quinoa
  • garść delikatnie solonych pistacji ( ok. 110g, w biedronce są dobre)
  • garść liści szpinaku
  • garść pestek dyni
  • 3 suszone pomidory
  • 6 łyżek zielonego groszku
  • 250g kiełków najlepiej fasoli mung, cieciorki i soczewicy
  • mielony czarny pieprz
  • pieprz ziołowy

 

Sposób przygotowania:

Sałatka z pistacjami i quinoa
Quinoa gotować w dwóch filiżankach lekko osolonej wody. Gotujemy, aż woda zostaniecałkowicie wchłonięta. Szpinak umyć i porwać na dość małe kawałki i wrzucić do miski. Pomidory pokroić i dodać do miski. Dodać resztę składników i doprawić pieprzem. Jeżeli komuś będzie za mało słona doprawić solą najlepiej ziołową