Sałatka ze slonecznikiem

Kukurydzę odcedzić z zalewy na sitku. Ananasa odcedzić z syropu i pokroić na drobne kawałki. Wędlinę z indyka pokroić w kostkę. Ziarna słonecznika należy uprażyć na rozgrzanej patelni bez dodatku tłuszczu często mieszając. Będą gotowe w momencie kiedy zaczną się zarumieniać. Wszystkie składniki wymieszać w salaterce z dodatkiem majonezu.