Sposób przygotowania:
Sałatka ze szpinakiem i ziarnami słonecznika
Liście szpinaku dokładnie myjemy i osuszamy. Odrywamy ogonki i układamy na talerzu. Dodajemy pokrojone na połówki pomidorki koktajlowe.
Ogórek obieramy i kroimy w ćwiećplasterki, paprykę w kostkę. Oprószamy warzywa solą oraz świeżo zmielonym pieprzem.
Skrapiamy oliwą z oliwek. Posypujemy ziarnami słonecznika i podajemy.
Ogórek obieramy i kroimy w ćwiećplasterki, paprykę w kostkę. Oprószamy warzywa solą oraz świeżo zmielonym pieprzem.
Skrapiamy oliwą z oliwek. Posypujemy ziarnami słonecznika i podajemy.
