WanilioweImprowizacj

WanilioweImprowizacj

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 2132]

Shake truskawkowo - brzoskwiniowy

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 0/5 głosów: 0

Shake ze świeżych truskawek, brzoskwiń z puszki na mleku z dodatkiem miodu. Pyszny zdrowy koktajl na ciepłe dni.

Shake truskawkowo - brzoskwiniowy Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Shake truskawkowo - brzoskwiniowy

 

  • ok. 20 średniej wielkości truskawek
  • 2-3 połówki brzoskwiń z puszki
  • 1 łyżka płynnego miodu
  • 1 łyżka otrąb pszennych
  • 0,5szkl. zimnego mleka np. 2%

Sposób przygotowania:

Shake truskawkowo - brzoskwiniowy

ETAP 1:

Truskawki odszypułkować, umyć i osuszyć. Wrzucić do blendera kielichowego. Brzoskwinie odsączyć z zalewy i pokroić w większą kostkę. Dodać do truskawek do blendera. Wlać do owoców zimne mleko. Dodać łyżkę płynnego miodu. Wsypać łyżkę otrąb pszennych. Zamknąć blender.

Wszystko zmiksować na gładki koktajl. Po zmiksowaniu przelać shake do wysokiej szklanki. Podać ze słomką.

Można ewentualnie dodać kostki lodu.

Shake truskawkowo - brzoskwiniowy
Shake truskawkowo - brzoskwiniowy po zmiksowaniu w blenderze
Shake truskawkowo - brzoskwiniowy
Zimne mleko dolane do pokrojonych brzoskwiń i truskawek
Shake truskawkowo - brzoskwiniowy
Pokrojone brzoskwinie dodane do truskawek
Shake truskawkowo - brzoskwiniowy
Wyszypułkowane truskawki wrzucone do blendera