lukas198408

lukas198408

Kucharz
[Przepisów: 5]

Smoothie bananowo-kawowe

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Smoothie bananowo-kawowe z zarodkami pszenicy

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Smoothie bananowo-kawowe

Składniki:

Smoothie bananowo-kawowe

 

  • 1/5 szklanki schłodzonej kawy
  • 1/5 szklanki naturalnego jogurtu
  • 2 średniej wielkości banany
  • 3, 4 kostki lodu
  • 2 łyżki prażonych zarodków pszenicy
  • 2 łyżki miodu

Sposób przygotowania:

Smoothie bananowo-kawowe
Parzymy dość mocną kawę, będzie nam potrzebna 1/5 szklanki. Czekamy aż się schłodzi. Dodajemy do niej 1/5 szklanki jogurtu naturalnego. Banany obieramy ze skórki i miksujemy. Prażymy na suchej patelni zarodki pszenicy. Wrzucamy je do banów, dolewamy kawę z jogurtem i dodajemy miód oraz lód. Wszystko miksujemy i od razu spożywamy.

Podobne przepisy

Smoothie szpinakowo-bananowe na mleku migdałowym

Smoothie szpinakowo-bananowe na mleku migdałowym
Babeczka35 Babeczka35
4

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Syrop z mięty czekoladowej

Syrop z mięty czekoladowej
Krakowianka Krakowianka

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Napój pomarańczowy

Napój pomarańczowy
Agnieszka Rec Agnieszka Rec

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Orzeźwiająca chabrowa lemoniada

Orzeźwiająca chabrowa lemoniada

tomeo tomeo
2

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Brzoskwiniowo-bananowe smoothie z otrębami

Brzoskwiniowo-bananowe smoothie z otrębami

Babeczka35 Babeczka35
2

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

lody kawa