dzejlo

dzejlo

Mistrz Kuchni
[Przepisów: 119]

Smoothies owocowy

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 2

"Dietetyczny" koktajl jogurtowo-owocowy

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Smoothies owocowy

Składniki:

Smoothies owocowy

 

  • 3 łyżki jogurtu naturalnego
  • 200g owoców np truskawek, malin itp
  • ew.łyżka cukru
  • 10 kostek lodu

Sposób przygotowania:

Smoothies owocowy
Truskawki lub inne owoce dokładnie zmielić z blenderze z cukrem (lub bez, zależy od słodkości owoców). Następnie dodać do tego jogurt i lód, dokładnie zmiksować

Podobne przepisy

Orzeźwiające smoothie z sezonowych owoców

Orzeźwiające smoothie z sezonowych owoców
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Koktajl (smoothie) z jagodami, bananem i awokado

Koktajl (smoothie) z jagodami, bananem i awokado
Zgobisz Zgobisz

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Sernik ryżowy z truskawkami

Sernik ryżowy z truskawkami

ziutula ziutula

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Ciasto drożdżowe z truskawkami

Ciasto drożdżowe z truskawkami
ziutula ziutula

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Szybki makaron z sosem truskawkowym na maślance

Szybki makaron z sosem truskawkowym na maślance
ziutula ziutula

Dodaj do ulubionych

Wybierz listę:

Tagi:

smoothies lody