Babeczka35

Babeczka35

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1620]

Smoothie jagodowe na mleku migdałowym

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Pyszne i sycące smoothie. Trochę zgęstnieje gdy dłużej postoi, ponieważ są w ich otręby. Lekko kwaśne, więc można dodać więcej miodu z mniszka lub jak kto woli miodu prawdziwego. Polecam na drugie śniadanie.

Smoothie jagodowe na mleku migdałowym

Składniki:

Smoothie jagodowe na mleku migdałowym

Składniki:

  • 175 ml mleka (napoju migdałowego)
  • 1 łyżka otrębów pszennych
  • 100 g jagód kamczackich
  • 1 łyżka miodu (syropu) z mniszka lekarskiego

Sposób przygotowania:

Smoothie jagodowe na mleku migdałowym
1. Wszystkie składniki przekładamy do kielicha blendera i miksujemy na gładki napój. Owoce oczywiście wcześniej umyte i osuszone. Mrożonych nie ma potrzeby rozmrażać.

2. Gotowe smoothie rozlewamy do szklanek i podajemy. Można schłodzić w lodówce. Smacznego życzę.

Moje rady:

Z tej receptury wychodzi 2 mniejsze porcje lub jedna duża.

Owoce mogą być świeże lub mrożone.