Mati13

Mati13

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 889]

Studencki obiad w 15 minut

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 2

co prawda teraz wakacje, ale nawet teraz czasem trzeba coś na szybko wymyślić, takie jedzenie jest szybkie, smaczne i pożywne.

Studencki obiad w 15 minut

Składniki:

Studencki obiad w 15 minut

 

  • 200 gram warzyw na patelnie
  • 300 gram piersi z kurczaka
  • 1 cebula
  • oliwa z oliwek
  • przyprawy

Sposób przygotowania:

Studencki obiad w 15 minut
Pierś z kurczaka należy pokroić w kostkę, cebulę rownież - razem przesmażamy na oliwie z oliwek lub na oleju, doprawiamy do smaku solą i pieprzem lub tzw. Kucharkiem. Kiedy mięso jest już miękkie dodajemy warzywa na patelnie, przykrywamy i co jakiś czas mieszając cały czas smażymy całość tak długo aż wszystkie warzywa będą miękkie - doprawiamy do smaku raz jeszcze. Gorące danie jemy samo lub z ugotowanym ryżem.