Smakowita

Smakowita

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 474]

Twarożek i porcja witamin

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Propozycja na śniadanie,podwieczorek lub kolację

Twarożek i porcja witamin

Składniki:

Twarożek i porcja witamin

 

  • 1 twarożek wiejski
  • 1 pomarańcz(obrać i wykroić fileciki,a na koniec z reszty wycisnąć sok na twarożek )
  • 1 łyżeczka otręby pszenne
  • 1 łyżeczka otręby owsiane (mogą być płatki owsiane)
  • 1 łyżeczka żurawiny suszonej
  • 1 łyżeczka płatków migdałowych
  • kilka ulubionych orzeszków( ja użyłam miazgi orzechowej)

Sposób przygotowania:

Twarożek i porcja witamin
Pomarańczę obrać i wyciąć fileciki.Część twarożku przełożyć do salaterki i na przemian przekładać otrębami ,płatkami migdałowymi ,suszoną żurawiną ,kawałkami owoców i pokruszonymi różnymi orzechami.Na koniec wycisnąć sok z wyciętej pomarańczy.