Twarożek z rzodkiewką light (DIETA)

Do jogurtu zetrzeć pół jabłka (najlepiej na szklanej tarce) wycisnąć mały ząbek czosnku i utrzeć. Twarożek rozdrobnić z jogurtem. Rzodkiewki umyć i pokroić w drobną kostkę (nie ścierać krojone smakują lepiej) doprawić pieprzem jak ktoś musi solą. Wymieszać razem podawać z ciemnym pieczywem. Smacznego