migotka28

migotka28

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1303]

Zielona sałatka z grillowanym kurczakiem

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 4/5 głosów: 8

Bardzo lubię kruchą sałatę lodową. Kupiłam jedną główkę z myślą że powstanie z niej jakaś pyszna sałatka. Dołożyłam kilka smacznych składników i wyszła przepyszna i sycąca sałatka.

Zielona sałatka z grillowanym kurczakiem Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Zielona sałatka z grillowanym kurczakiem

 

 

Sposób przygotowania:

Zielona sałatka z grillowanym kurczakiem
Pierś kurczaka dokładnie umyć i osuszyć. Każdą pojedyńczą pierś rozkroić wzdłuż na dwa płaty. Następnie mięso oprószyć solą ziołową i słodką papryką, skropić olejem sezamowym. Rozgrzać patelnię grillową i ugrillować mięsko. Ugrillowaną pierś odstawić. Przygotować pozostałe składniki. Sałatę lodową porwać na małe kawałki. Ogórka obrać ze skórki i pokroić w półplasterki. Słonecznik uprażyć na suchej patelni. Awokado obrać, usunąć pestke i pokroić w kostkę. Ser sałatkowy również pokroic w kostkę. Wszystkie składniki przełozyc do miski i dokładnie wymieszać. Ugrillowane mięsko pokroić w paseczki i dodać do pozostałych składników. Sałatkę ponownie wymieszać, skropić olejem sezamowym, do smaku oprószyć odrobiną pieprzu/soli.
Zielona sałatka z grillowanym kurczakiem
Etap 1 Rozgrzać patelnię grillową i ugrillować mięsko. Ugrillowaną pierś odstawić.
Zielona sałatka z grillowanym kurczakiem
Etap 2 Ser sałatkowy pokroić w kostkę.
Zielona sałatka z grillowanym kurczakiem
Etap 3 Sałatę lodową porwać na małe kawałki.
Zielona sałatka z grillowanym kurczakiem
Etap 4 Ugrillowane mięsko pokroić w paseczki i dodać do pozostałych składników.