ajrinwu

ajrinwu

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 193]

Zsiadłe mleko z aronią bananem i malinami

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Taki zdrowy napój dostarczy man wielu cennych składników odżywczych oraz witamin i naturalnego błonnika zawartego w malinach oraz aronii.

Zsiadłe mleko z aronią bananem i malinami Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Zsiadłe mleko z aronią bananem i malinami

 

Sposób przygotowania:

Zsiadłe mleko z aronią bananem i malinami
Do blendera wlewamy 400 g. zsiadłego mleka, dodajemy pół szklanki wypłukanych i świeżych malin. Obieramy dwa małe banany i kroimy w cząstki, dodajemy do zsiadłego mleka oraz malin. Na koniec dodajemy pół szklanki świeżych, umytych owoców aronii.

Wszystko razem miksujemy do uzyskania jednolitego płynu. Smakujemy, jeśli komuś za mało słodkie może dodać miodu albo cukru do smaku.
Zsiadłe mleko z aronią bananem i malinami.
Do zsiadłego mleka dodajemy pół szklanki malin.
Zsiadłe mleko z aronią bananem i malinami.
Dwa banany obieramy i dodajemy do malin i mleka.
Zsiadłe mleko z aronią bananem i malinami.
Na koniec dodajemy pół szklanki umytej aronii.
Zsiadłe mleko z aronią bananem i malinami.
Wszystkie owoce razem z siadłym mlekiem blendujemy.

Tagi:

napoje