Babeczka35

Babeczka35

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 1215]

Deser owocowy z miodem i jogurtem naturalnym

  • 2
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 3
         
ocena: 5/5 głosów: 2

Teraz jest sezon na pomarańcze i kiwi, polecam więc Wam przygotować taki deser, jeżeli pominiecie czekoladę będzie to bardzo zdrowy deser pełen zdrowia i witamin. Ja tak jakoś nie mogłam oprzeć się czekoladzie. Polecam.

Deser owocowy z miodem i jogurtem naturalnym

Składniki:

Deser owocowy z miodem i jogurtem naturalnym

Składniki:

  • 40 dag jogurtu naturalnego typu greckiego
  • 3 duże pomarańcze
  • około 6 sztuk dojrzałego kiwi
  • miód prawdziwy do smaku
  • 3 kostki mlecznej czekolady

Sposób przygotowania:

Deser owocowy z miodem i jogurtem naturalnym
1. Owoce myjemy i dokładnie osuszamy. Z jednej pomarańczy wyciskamy sok, pozostałe dokładnie obieramy i kroimy w małą kosteczkę. Kiwi przekrawamy na pół i wydrążamy miąższ, przekładamy go do miseczki i miksujemy blenderem na mus, dodajemy miód do smaku i dokładnie mieszamy.

2. Jogurt naturalny mieszamy z miodem i sokiem z pomarańczy według uznania. Czekoladę ścieramy na tarce o dużych oczkach.

3. Do szklanek lub pucharków nakładamy pokrojone pomarańcze, następnie jogurt i mus z kiwi, kolejno jogurt i na koniec mus z kiwi, dekorujemy startą czekoladą.

4. Deser podajemy od razu lub schłodzony z lodówki. Smacznego.

Rady:

Z przepisu wychodzi 3 porcje deseru.