szpileczka

szpileczka

Złoty Ekspert
[Przepisów: 1249]

Filet w pikantnej przyprawie

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 1
         
ocena: 4/5 głosów: 7

Szybkie mięsko na obiadek .

Filet w pikantnej przyprawie Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Filet w pikantnej przyprawie

 

  • 1 filet z kurczaka
  • 1 łyżeczka pikantnej przyprawy do kurczaka
  • 1 łyżka oliwy

Sposób przygotowania:

Filet w pikantnej przyprawie
Filet z kurczaka rozbijamy na cieńszy lub kroimy na dwie cieńsze części. Przyprawę pikantną do kurczaka wsypujemy do miseczki i dodajemy oliwę. Dokładnie mieszamy przyprawę z oliwą a następnie wkładamy do miseczki przygotowane mięso. Obtaczamy dokładnie mięso w przyprawie i odkładamy na 10 minut. Po tym czasie przekładamy mięso na rozgrzaną patelnię. Nie dodajemy już więcej tłuszczu. Smażymy z obu stron. Przed podaniem kroimy mięso na kawałki. Podajemy z makaronem lub ryżem.
Filet w pikantnej przyprawie
Filet z kurczaka rozbijamy lub kroimy na dwa cieńsze
Filet w pikantnej przyprawie
Przyprawę mieszamy dokładnie w miseczce z oliwą
Filet w pikantnej przyprawie
Kurczaka dokładnie obtaczamy w marynacie
Filet w pikantnej przyprawie
Filet smażymy z obu stron na rozgrzanej patelni