Czy kawa jest zdrowa? Hmm... Ostatnio się dowiedziałam, że aby zneutralizować jedną filiżankę czarnej kawy w naszym organizmie potrzeba 20 szklanek wody. Co o tym sądzicie?

Kawa zawsze była strasznie krytykowana, a ostatnio ciągle czytam jakieś nowe doniesienia o tym, że kawa ma sporo zalet, np o tym, że picie kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwór http://www.biomedical.pl/aktualnosci/kawa-chroni-przed-nowotworami-9095.html. Według mnie nie trzeba jednak przesadzać ani w jedną ani w drugą stronę, bo jak ktoś ma np. wysokie ciśnienie to powinien uważać. Ja staram pić się maksymalnie jedną kawę dziennie, bo jak ktoś pije kawę 4-5 razy dziennie to już wygląda raczej na uzależnienie

Na temat oddziaływania kawy na nasz organizm jest tyle różnych poglądów ile osób je wygłaszających. A jakie jest wasze zdanie? Czy kawa nam szkodzi? A może szkodzi tylko kofeina i warto przejść na bezkofeinową?