Sposób przygotowania:
Koktajl z bananem, borówkami i masłem orzechowymPrzygotowanie:
Do dzbanka lub misy blendera należy włożyć kawałki banana, umyte borówki oraz płaską łyżkę masła orzechowego.
Następnie wlać kefir/maślankę i całość zblendować na gładką i jednolitą konsystencję.
(Chyba, że lubimy kawałki owoców.)
Podanie:
Koktajl przelać do szklanki lub kubka i najlepiej spożywać od razu po przygotowaniu.
(Później koktajl ściemnieje i zrobi się gęstszy ze względu na dodatek banana.)
robaczek
Di bloguje
robaczek napisał(a):
Czekoladka 2