jagoda59

jagoda59

Srebrny Ekspert
[Przepisów: 523]

Koktajl z kiwi i natki pietruszki

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 2
  • KALORIE: 150
         
ocena: 5/5 głosów: 1

Zdrowy koktajl z kiwi i natki pietruszki, dodatkowo wzbogacony imbirem. Kiwi reguluje ciśnienie krwi, więc warto jeść takie owoce nawet w koktajlach.

Koktajl z kiwi i natki pietruszki Więcej zdjęć (6)

Składniki:

Koktajl z kiwi i natki pietruszki

 

Sposób przygotowania:

Koktajl z kiwi i natki pietruszki
Kiwi obrać ze skórki i pokroić na małe kawałki. Natkę pietruszki umyć i osuszyć pokroić drobniej.

Do kielicha blendera wlać jogurt naturalny i mleko, wsypać natkę.

Dołożyć pokrojone kiwi i wsypać szczyptę sypkiego imbiru.

Całość zmiksować i przelewać do pucharków lub szklanek. Podawać zaraz po przygotowaniu.
Koktajl z kiwi i natki pietruszki
Kiwi obrać ze skórki i pokroić na małe kawałki
Koktajl z kiwi i natki pietruszki
wlać mleko i jogurt naturalny do kielicha blendera
Koktajl z kiwi i natki pietruszki
Wsypać pokrojoną natkę pietruszki wcześniej umytą i osuszoną
Koktajl z kiwi i natki pietruszki
dodać pokrojone kiwi i wsypać szczyptę imbiru
Koktajl z kiwi i natki pietruszki
Zmiksować wszystko razem i przelać do szklanek

Tagi:

koktajl napój