Smoothie z jarmużu, banana i jabłka

Do kielicha blendera wrzucić obrane jabłka (usunąć gniazda nasienne), umyty jarmuż (grubsze łodyżki można oderwać) oraz obranego banana.

Dodać wodę mineralną i sok z cytryny. Wszystko dokładnie zmiksować, aż uzyskamy gładką konsystencję.

W razie potrzeby posłodzić miodem lub syropem klonowym.



Smacznego :)