Sposób przygotowania:
Lekka sałatka z rukolą
Rukolę przekładamy do miski i myjemy, odsączamy z wody.
Pomidora myjemy i kroimy na mniejsze części.
Ogórka myjemy i obieramy ze skórkii, kroimy na półplasterki. Czerwoną cebulę obieramy z łusek i kroimy w kosteczkę.
Wszystkie warzywa przekładamy do salaterki. W kubku mieszamy jogurt i przyprawy, polewamy sałatkę i mieszamy.
Pomidora myjemy i kroimy na mniejsze części.
Ogórka myjemy i obieramy ze skórkii, kroimy na półplasterki. Czerwoną cebulę obieramy z łusek i kroimy w kosteczkę.
Wszystkie warzywa przekładamy do salaterki. W kubku mieszamy jogurt i przyprawy, polewamy sałatkę i mieszamy.


