Sposób przygotowania:
Mój fit-obiadek
Mój dzisiejszy obiadek. Na patelni rozgrzałam oliwę z oliwek extra virgin , dosłownie łyżeczkę i wrzuciłam garść kapusty warzywnej ( wcześniej umytej ) z odrobiną soli morskiej.W międzyczasie na elektryczny grill wrzuciłam 4 plastry ( centymetrowej grubości ) tofu i grillowałam około 3 minut.Na talerz wyłożyłam lekko podsmażoną kapustkę , zgrillowany ser tofu i dwa plastry łososia wędzonego na ciepło.Całość można skroplić sosem sojowym , jeżeli dla kogoś ser tofu jest bez smaku.Smacznego
cyberangelus
Chupnięta