Igraszki Losu

Igraszki Losu

Złoty Ekspert
[Przepisów: 836]

SUPERPRZEPIS

Nogi z kurczaka w aromatycznym sosie z cieciorką

  • 4
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
  • PORCJE: 8
         
ocena: 4/5 głosów: 11

Soczyste nogi z kurczaka w aromatycznym sosie z dodatkiem zdrowej i pysznej ciecierzycy to pełnowartościowa propozycja na jesienno-zimowy obiad, polecam ; )

Nogi z kurczaka w aromatycznym sosie z cieciorką Więcej zdjęć (5)

Składniki:

Nogi z kurczaka w aromatycznym sosie z cieciorką

 

  • 4 nogi z kurczaka
  • 2 cebule
  • 3-4 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka startego imbiru
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • ½ łyżeczki papryki ostrej
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • ½ papryczki chilli
  • ½ łyżeczki ziaren kolendry
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • 1 szklanka rosołu lub bulionu drobiowego
  • 1 puszka cieciorki
  • 1/3 szklanki śmietany 30%
  • ½ łyżeczki brązowego cukru
  • Sok z 1/8 cytryny
  • Garść świeżej kolendry

Sposób przygotowania:

Nogi z kurczaka w aromatycznym sosie z cieciorką
Kurczaka myjemy, osuszamy, kroimy na części. Każdą oprószamy odrobiną soli, pieprzu, papryki słodkiej i ostrej. Na patelni rozgrzewamy odrobinę oleju i smażymy na niej kurczaka po 3-5 minut z każdej strony lub do zarumienienia. Zarumienionego kurczaka przekładamy na talerz.

W rondlu lub na głębokiej patelni przesmażmy na 2 łyżkach oleju przez 1 minutę pozostałą paprykę ostrą i słodką, ziarna kolendry i kurkumę. Do przypraw dodajemy pokrojoną w piórka cebulę, posiekaną papryczkę chilli, starty na tarce imbir i czosnek przeciśnięty przez praskę – mieszamy i smażymy około 5 minut.

Na patelnie z powrotem wkładamy kurczaka, dodajemy koncentrat pomidorowy i brązowy cukier , wlewamy bulion i dusimy wszystko pod przykryciem 20 minut. Po tym czasie dodajemy odsączoną cieciorkę, wlewamy śmietanę kremówkę i dusimy kolejne 15 minut. Sos doprawiamy do smaku sola, pieprzem i sokiem z cytryny i odparowujemy sos do pożądanej konsystencji.

Kurczaka przed podaniem posypujemy świeżą kolendrą, serwujemy np. z ryżem ugotowanym na sypko, smacznego.
Nogi z kurczaka w aromatycznym sosie z cieciorką
Umytego i osuszonego kurczka nacieramy przyprawami
Nogi z kurczaka w aromatycznym sosie z cieciorką
Nogi z kurczaka Obsmażamy je na złoty kolor na patelni
Nogi z kurczaka w aromatycznym sosie z cieciorką
Na ptelni przesmażamy cebulę i zioła, dodajemy kurczaka
Nogi z kurczaka w aromatycznym sosie z cieciorką
Wlewamy bulion , koncentrat pomidorowy i cieciorkę - dusimy całość