mikus

mikus

Kuchcik
[Przepisów: 1]

Omlet z jarzynami

  • 1
  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 1

potrawa jajeczna , z warzywami smażonymi doskonala na szybkie obiady

Omlet z jarzynami

Składniki:

Omlet z jarzynami

 

  • kalafioru , 1 marchewka , 2 łyżki mąki , 4 łyżki masła , 2 łyżki oliwy , zioła prowasalskie , sól , pieprz

Sposób przygotowania:

Omlet z jarzynami
1.warzywa w zależności od rodzaju oczyśc, obierz i opłucz .brokół i kalafior podziel na różyczki , fasole potni na kawałki .marchew pokrój na zapałkę , paprykę w kostkę , a dymki w pióra szczypiorek grubo posiekaj 2.jajka zmiksuj z mąką , przypraw warzywa ( oprócz szczypiorku )smaż 10 minut na oleju , dopraw ,dodaj szczypiorku. 3.na maśl usmaż z masy jajecznej 2 omlety , nałóżjarzyna , złóżna pół smacznego