Babciagramolka

Babciagramolka

Platynowy Ekspert
[Przepisów: 2812]

Owsiane mleko o smaku truskawkowym :

  • TRUDNOŚĆ: łatwe
  • CZAS:
         
ocena: 5/5 głosów: 5

Zdrowy napój dla nie tolerujących mlecznej laktozy lub zadeklarowanych vegan .

Owsiane mleko o smaku truskawkowym :

Składniki:

Owsiane mleko o smaku truskawkowym :

 

  • 1/2 szklanki płatków owsianych ( najlepiej błyskawicznych )
  • 3 szklanki zimnej wody mineralnej niegazowanej
  • 1 spora łyżka miodu
  • szczypta soli
  • 1 szklanka rozdrobnionych truskawek

 

Sposób przygotowania:

Owsiane mleko o smaku truskawkowym :
1/2 szklanki płatków owsianych ( najlepiej błyskawicznych ) 3 szklanki zimnej wody mineralnej niegazowanej 1 spora łyżka miodu szczypta soli 1 szklanka rozdrobnionych truskawek Płatki zalać 1,5 szklanki wody i zostawić przykryte na minimum 8 godzin. Zlać wodę znad płatków .Dolać świeżej 1,5 szklanki wody. Do malaksera włożyć rozdrobnione truskawki, miód , szczyptę soli . Dokładnie zmiksować. Wstawić do lodówki .Podawać dodając kostki lodu.